Envole toi ana




Aide moi...

Salut,
Voila j'ai besoin d'aide... depuis que j'ai rencontrer mon copain j'ai pris du poids, avant je ne grossisait pas je rentrer dans du XS du 36 et tout et la c'est affreux mes vetement me serre, je deteste sa... je ne vois que du gras sur moi, je fait 1m75 pour 58kg et j'aimerais tellement en faire 50kg... j'essaye de moins manger mais c'est horrrible j'ai toujours faim... j'arrive pas a me faire vomir, c'est pas assez discret... aidez moi je veux sortir de ce corps himonde qui n'est plus le mieux... avant je pouvez sentir mon corps, le petit creux de mes hance, les bosses de mes cote la c'est tout re couvert de cette choses infecte qu'est le gras... aidez moi a sortir de cet enfer je veux redevenir mince et belle... :'(

moi ce que je fais c que je ne mange que lorsque j'ai très faim, et je ne mange pas beaucoup...par exemple aujourd'hui j'ai mangé un yaourt et une compote de pomme a midi, j'ai bu du lait a 4h et je ne mange pas le soir....je mange juste le minimum pour éviter d'avoir faim, après je ne dis pas que c bien mais si tu arrives a te controler tu perds assez vite...

au fait, je pense que tu devrais relativiser, 58kg pour 1m70 c pas gros (sachant que le poids idéal d'une fille d'1m70 est de 60kg).mais je peux comprendre qu'une prise de poids est stressant

bon courage

Merci Elirra...
je vais essayer de me retenir, mais avec noel qui arrive est tout sa va etre dur de regarder les gens manger (heureusment j'aime pas grand choses) je doit tenir... il faut que mon mental depasse mon appetit.

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